Polusi merupakan istilah yang umum didengar. Polusi udara adalah salah satu bentuk yang sedemikian rupa mengacu pada kontaminasi udara, terlepas dari di dalam ruangan atau di luar ruangan. Semua perubahan fisik, biologis atau kimia pada udara di atmosfer dapat disebut sebagai polusi. Hal ini terjadi bila ada gas berbahaya, debu, asap yang masuk ke atmosfer dan membuat tanaman, hewan dan manusia sulit untuk bertahan hidup karena udara menjadi kotor.
Polusi udara dapat menimbulkan banyak gangguan kesehatan seperti:
Peningkatan gejala gangguan pernapasan, seperti iritasi saluran napas, batuk atau kesulitan bernafas
Fungsi paru-paru menurun
Memperburuk asma
Meningkatkan terjadinya penyakit pernapasan yang kronis pada anak-anak
Terjadi radang paru dan penyakit paru obstruktif kronis
Denyut jantung tidak teratur
Serangan jantung
Kematian dini pada orang dengan penyakit jantung atau penyakit paru-paru, termasuk kematian akibat kanker paru-paru
Gangguan polusi udara lebih jauh akan memacu pelepasan sitokin yang menyebabkan terjadi proses peradangan dalam tubuh yang merupakan faktor utama dari penyebab penyakit kencing manis dan kanker
Memicu perubahan dalam bagian dari sistem saraf yang mengatur tekanan darah dan menyebabkan terjadinya penyempitan pembuluh darah.
Bahkan bila Anda sehatpun Anda dapat mengalami:
Iritasi pada mata, hidung dan tenggorokan
Batuk
Dada terasa sesak
Sesak napas
Jangan sampai polusi udara dapat merusak kesehatan Anda, maka Anda harus mengatasi polusi udara tersebut dengan berbagai cara, seperti:
Tidak membakar sampah di pekarangan rumah
Membatasi penggunaan AC dalam kehidupan sehari-hari
Tidak merokok dalam ruangan
Menanam tanaman hias di pekarang atau di pot-pot
Menggunakan Air Purifier (pembersih udara)
Sumber: sparetheair